Le Chakra du coeur : (Re)trouver le juste équilibre et l'harmonie
Cette semaine, je me suis penchée sur l'un des 7 chakras, celui certainement pour lequel nous avons une affection toute particulière :
Le chakra du coeur.
Le Chakra du coeur est le quatrième chakra, situé au centre de la poitrine, au dessus du plexus solaire.
Il n'est pas étonnant, que ce point soit considéré comme le point central de notre être, symbolisant l'équilibre entre le corps et l'esprit, représentant notre respiration, à travers son élément : l'Air.
Cette notion d'équilibre est primordiale car si nous gardons fermé ce chakra, que nous ne sommes pas à son écoute, nous prenons le risque de nous (ren)fermer sur nous-mêmes, d'être dans le contrôle (des autres, des situations), d'agir uniquement guidés par nos peurs et nos manques, d'être dans l'incapacité d'exprimer nos émotions et sentiments.
A l'inverse, dans l'excès, un chakra du coeur en "sur activité" peut conduire à une hypersensibilité, un désir sans fin de plaire, de donner, un besoin permanent et inassouvi de reconnaissance, et le risque de se laisser aller à une forme de dépendance, le plus souvent affective.
On comprend alors parfaitement avec cette définition simple que travailler sur le chakra du coeur nous permet de lâcher prise, de s'ouvrir aux autres, aux évènements, de laisser couler le flot de la vie, de ressentir lorsque celui ci est "ouvert" dans sa juste mesure, une douce sensation de légèreté, de détente, de sérénité et ....de confiance.
Harmoniser le chakra du coeur par la lithothérapie :
Les pierres naturelles de couleur vert et rose permettent de trouver cette juste harmonie.
Voici quelques exemples de pierres représentant la nature du chakra du coeur :
Pierres de couleur vert : Amazonite, Malachite, Aventurine verte, Opale verte, Jade, Jaspe...
Pierres de couleur rose : Quartz rose, Rhodochrosite, Rhodonite, Grenat, Kunzite, Rubis,
Tourmaline rose...
Pierres de couleur vert et rose : Unakite, Rubis Zoizite, Tourmaline melon d'eau...
Et bien entendu, c'est au quotidien et pas uniquement lorsque nous sommes sujets peut-être à une forme de questionnement sur l'équilibre du chakra du coeur, que nous devons nous préoccuper de notre harmonie intérieure.
Très belle journée à vous :)